De officiële lijst
met bestverkochte boeken

Het boek Bereik je ideale gewicht! is een vernieuwde methode waarbij je van alles mag eten, geen calorieën of punten hoeft te tellen, en toch afvalt. Het boek biedt weekmenu's voor mannen en vrouwen, herkenbare verhalen uit de praktijk, handige tips en smakelijke recepten voor een gezond en slank leven.

Bron: De Zonnestraal

‘Er is geen geluk. Er is alleen maar leed. Geluk is leed dat kortstondig wordt vergeten ten behoeve van de eigen, even kortstondige, zielenrust.
Om eerlijk te zijn: net zoals ik vanaf mijn prille jeugd  al aan één oor doof ben en nooit heb geweten wat “stereo” is, heb ik geen notie van wat men “geluk” noemt. Het is een staat van zijn die ik niet ken, niet wil kennen en wantrouw.

Wie bereid is het leed in de wereld te vergeten ten gunste van zijn of haar persoonlijke welbevinden, heeft niet begrepen dat alleen ons lijden iets beters kan voortbrengen dan de wereld waarin wij nu leven.
Wat mij betreft is er een eenvoudige causaliteit: leed komt voor plezier, er is geen paradijs zonder dat daarvoor eerst pijn wordt geleden. In smart, zoals we worden geboren, zullen we leven.’

Marcel Möring is de schrijver van drie bekroonde romans: Mendels erfenis (1990), Het grote verlangen (1992) en In Babylon  (1997). Zijn werk is in vertaling verschenen in zeventien landen . Dit jaar verschijnt van hem, na acht jaar stilte, de grote roman Dis.

Bron: Lemniscaat

Waarom houden we de meeste veranderingen niet vol? Wat bepaalt 95% van je gedrag (zonder dat je het merkt)? Hoe ontwikkel je met succes nieuwe, effectieve gewoontes?

Iedereen heeft dromen op het gebied van werk, relatie, gezondheid, persoonlijke ontwikkeling. Maar wat is er nodig om de stap van dromen, naar durven en " uiteindelijk " doen te zetten? Wat zijn de geheimen van echte, blijvende verandering?

Ben Tiggelaar geeft heldere antwoorden. Gebaseerd op actuele psychologische inzichten, praktische ervaring en persoonlijke verhalen van mensen die " met vallen en opstaan " hebben geleerd om leiding te geven aan zichzelf.

Bron: Het Spectrum
www.bentiggelaar.nl

Een muzikale familie, erfelijkheid en de mythe van het wonderkind.

In het persoonlijk getoonzette Erfstukken gaat Paul Witteman op zoek naar het geheim van muzikaliteit. Hoe komt het dat de een gevoeliger is voor een combinatie van klanken dan de ander? Is iedereen muzikaal of bestaat er zoiets als een erfelijke aanleg? Op zoek naar antwoorden gaat Witteman te rade bij de wetenschap, maar ook bij zijn jeugd en zijn familie.

Paul Witteman is van moederkant afkomstig uit de muzikale familie Andriessen. Als kind droomde hij van een carrière in de muziek. Hij bezocht een conservatorium, maar uiteindelijk werd het de journalistiek. Naast zijn televisiewerk (onder andere NOVA, Buitenhof en Woestijnruiters) schrijft hij een wekelijkse column in De Volkskrant over muziek, zijn grote liefde. Zijn boeken Hoor en wederhoor (2003) en In hoger sferen (2005) groeiden uit tot bestsellers.

Bron: Stichting CPNB
www.boekenweek.nl

Al drie jaar schrijft Leontine Borsato elke maand in KINDEREN een  column over haar leven als moeder van Luca (7), Senna (4) en Jada (3). Deze ontroerende columns zijn nu gebundeld in het boek Leontine Borsato, Oók moeder! Inclusief zes nieuwe columns én unieke, nooit eerder gepubliceerde privé-foto’s van de familie Borsato.

Heel herkenbaar
In haar KINDEREN-columns vertelt Leontine Borsato openhartig over haar leven, haar drie kinderen én haar man Marco. Bijvoorbeeld over de trots die ze voelde toen Jada één jaar werd. En over hoe haar gedachten telkens terugdwaalden naar de bevalling een jaar eerder. Over het eigen willetje en gouden hartje van een stampvoetende Senna, over ‘papa’s kindje’ Luca, de oorontstekingen en de slapeloze nachten in huize Borsato: “Ik zou bijna willen zeggen: Wat ís dat ook alweer, slapen?” aldus Leontine aan het begin van één van haar gebundelde columns.

De verhalen van een ‘gewone moeder’
Leontine schrijft in haar voorwoord: “Het maakt niet uit wie je bent of wat je doet, we kennen allemaal die gebroken nachten. De strijd tijdens het eten, zindelijk worden, doorkomende tandjes,  kinderziektes… ook ik heb ermee te maken. Met veel plezier schrijf ik de columns en ik krijg er ontzettend veel leuke reacties op!”

www.jongegezinnen.nl
Bron: Jonge Gezinnen BV

Het leven begint bij veertig. Maar intussen raast de tijd voort, lijkt de onbevangenheid te verdwijnen, en moeten er _ vóór het te laat is _ belangrijke beslissingen genomen worden over de toekomst.
Rond het veertigste levensjaar komen ze onherroepelijk op: vragen en twijfels over ambities en oude idealen, werk, vriendschappen en de zorg om ouders. Wel of niet een carrièremove? Op de valreep toch nog kinderen? Wordt alles relatief omdat vader of moeder overlijdt? Heb je zelf nog tijd van leven?

Cornald Maas voert in Op de helft openhartige gesprekken met uiteenlopende bekende (bijna)veertigers als Femke Halsema, Paul de Leeuw, Theo Maassen, Wim Kieft, Manuëla Kemp, Ruud Gullit, Viggo Waas, Laetitia Griffith, Hans Kesting, Humberto Tan, Erik van Muiswinkel en Ellen ten Damme.
Ze spreken zich uit over hun generatie en filosoferen over hoop, liefde, dood en leven.

Op de helft biedt inzicht _ en misschien zelfs troost _ aan iedereen die veertig is, was of wordt.

Cornald Maas (1962) is schrijver, journalist, mediaspecialist en songfestivalcommentator. Hij schrijft voor Volkskrant magazine, Vrij Nederland en Linda. Eerder publiceerde hij Engelen zijn in de mode (1994), tv.nl (2001), en Nou en wow! Roem in Nederland (2004).

Bron: Prometheus

Al vroeg in de zestiende eeuw leefde het idee dat zich zuidelijk van de uiterste punt van Afrika een groot vasteland, Terra incognita Australis, moest bevinden. Schipper Willem Jansz. was met zijn schip Duyfken de eerste Europeaan die in maart 1606 het land in zicht kreeg. De Verenigde Oost-Indische Compagnie (VOC) besloot een expeditie uit te rusten om het geheimzinnige Zuidland te ontdekken. Op 14 augustus 1642 vertrokken twee schepen, de Zeehaan en de Heemskerk, onder bevel van commandeur Abel Tasman uit Batavia, de hoofdzetel van de VOC in Azië. Ruim drie maanden later zag de bemanning in het oosten hoge bergen opdoemen.

Van zijn reis, de dramatische ontmoetingen met de Maori’s en de wederwaardigheden van de schepen heeft Tasman nauwgezet verslag laten maken. Zijn gedetailleerde, geïllustreerde scheepsjournaal, dat eveneens de oudst bekende afbeeldingen van Maori’s toont, is dan ook een topstuk van Het Nationaal Archief in Den Haag.

Het zeventiende-eeuwse journaal is hertaald door Vibeke Roeper en Diederick Wildeman, die beiden hun sporen in de geschiedenis van de ontdekkingsreizen hebben verdiend. Alle oorspronkelijke afbeeldingen worden in de uitgave opgenomen. Een inleiding, geïllustreerd met zeventiende-eeuwse kaarten van Australië en Zuidoost-Azië, maakt de lezer wegwijs in het journaal.

Bron: Waanders

Rini Wagtmans moest wel wielrenner worden: Wim van Est was zijn buurman, Wout Wagtmans een neef en vader ‘Smokkel’ soigneerde profwielrenners. Zijn profcarrière was kort maar hevig. Hij won drie Tour-etappes en droeg in 1971 de gele trui.
Wagtmans groeide op in een gebroken gezin, met een moeder die hem afwees en een vader die dronk. Zijn moeder zette hem als vijftienjarige op straat. Hij werd geconfronteerd met armoede, smokkel, incest en zelfmoord.

Net toen hij had gekozen voor de wielersport, kreeg hij - negentien jaar oud - ongewild de leiding over het bedrijf van zijn schoonvader, die onverwacht overleed. Amper een grote belastingschuld overwonnen, dwongen hartproblemen Rini Wagtmans met wielrennen te stoppen. Na dat gedwongen einde werd hij succesvol ploegleider, bondscoach, handelsman, politicus en organisator. Maar ondanks zijn successen heeft Wagtmans altijd het gevoel gehad dat hij zich tegenover zijn verleden moest bewijzen.

Bron: De Geus

De puberteit is zowel voor kinderen als voor hun ouders een bijzondere periode. Natuurlijk maak je je als ouders wel eens zorgen. Maar over het algemeen is het ontroerend en leuk om te zien hoe je kind met vallen en opstaan volwassen wordt.

Praten met je puber is geen boek met regeltjes over opvoeden. Annette Heffels gaat in op de relatie tussen ouders en hun pubers. Zij vertelt hoe pubers denken en hoe ouders hen kunnen helpen om hun opvattingen te onderzoeken en te toetsen. Zij hecht grote waarde aan het praten met je kind, maar benadrukt ook dat ouders niet bang moeten zijn om grenzen te stellen.

• lichamelijke én geestelijke veranderingen
• seks, drugs, internet
• school (citotoets, schoolkeuze, huiswerk), vrienden, uitgaan, geld
• gescheiden ouders en stiefgezinnen

Annette Heffels is psycholoog en moeder van drie kinderen. Wekelijks schrijft zij een column in Margriet. Eerder schreef zij de succesvolle boeken Praten met je partner, Ik ben drie moeders en Hou je nog wel van me? Zij heeft een eigen praktijk en helpt mensen op het gebied van partner-/gezinsrelaties. De vele voorbeelden uit haar eigen praktijk en haar eigen gezinssituatie maken dit boek zéér herkenbaar…

Bron: Het Spectrum