De officiële lijst
met bestverkochte boeken

Het boek Bereik je ideale gewicht! is een vernieuwde methode waarbij je van alles mag eten, geen calorieën of punten hoeft te tellen, en toch afvalt. Het boek biedt weekmenu's voor mannen en vrouwen, herkenbare verhalen uit de praktijk, handige tips en smakelijke recepten voor een gezond en slank leven.

Bron: De Zonnestraal

Waarom houden we de meeste veranderingen niet vol? Wat bepaalt 95% van je gedrag (zonder dat je het merkt)? Hoe ontwikkel je met succes nieuwe, effectieve gewoontes?

Iedereen heeft dromen op het gebied van werk, relatie, gezondheid, persoonlijke ontwikkeling. Maar wat is er nodig om de stap van dromen, naar durven en " uiteindelijk " doen te zetten? Wat zijn de geheimen van echte, blijvende verandering?

Ben Tiggelaar geeft heldere antwoorden. Gebaseerd op actuele psychologische inzichten, praktische ervaring en persoonlijke verhalen van mensen die " met vallen en opstaan " hebben geleerd om leiding te geven aan zichzelf.

Bron: Het Spectrum
www.bentiggelaar.nl

12 topsporters praten over hun passie

Na het succes van zijn autobiografie Harde Ballen (meer dan 45.000 exemplaren verkocht!), komt Richard Krajicek nu met een nieuw sportboek: Honger naar de Bal. Samen met sportjournalist Theo Bakker heeft Krajicek twaalf Nederlandse topsporters geïnterviewd over hun passie voor de sport. Ingeleid door een persoonlijke toevoeging van Krajicek zelf, vertellen twaalf mannelijke en vrouwelijke atleten over hun diepste drijfveren, grootste successen en pijnlijkste nederlagen. Honger naar de Bal geeft dan ook een onthullend inzicht in het sportieve leven en lijden van Nederlands’ meest succesvolle topsporters.

Zo praat Richard Krajicek met Esther Vergeer over doorzettingsvermogen, met Frank Rijkaard over de kunst van het loslaten en met Inge de Bruijn over eenzaamheid. Leontien van Moorsel komt aan het woord over pijn lijden, Lucia Rijker vertelt hoe zij als mens in balans is gekomen en Khalid Boulahrouz onderstreept het belang van discipline. Lornah Kiplagat komt naar voren als iemand die tradities heeft durven te doorbreken, terwijl Rintje Ritsma de commercie heeft geïntroduceerd in zijn sport. Krajicek sprak ook met Ruud Gullit over het omgaan met je imago, met Maarten den Bakker over zijn depressie en met Pieter van den Hoogenband, die aangaf dat het belangrijk is dat je als profsporter óók ‘de bovenkamer traint’. Tot slot mocht natuurlijk ook Johan Cruijff in dit boek niet ontbreken: als onnavolgbaar voetballer, coach én redenaar is Cruijff de verpersoonlijking van passie voor de sport.

Een deel van de opbrengst van Honger naar de Bal gaat naar de Johan Cruyff Foundation.

Bron: Tirion
www.tirionuitgevers.nl

Zeventien jaar lang was Wouke van Scherrenburg parlementair journalist, waarvan veertien jaar voor het televisieprogramma NOVA / Den Haag Vandaag. Zij was de vrouw die door Pim Fortuyn naar het aanrecht werd verwezen. Ruim een jaar verdwenen van de Nederlandse buis komt ze terug met de publicatie van haar eerste boek – het onderwerp ligt natuurlijk voor de hand: de politiek. Vrouwen op het Binnenhof bevat zestien interviews met vooraanstaande vrouwen uit de Nederlandse politiek.

Het idee om een boek te maken van zestien persoonlijke interviews werd geboren tijdens een borrel waar Femke Halsema aan Wouke van Scherrenburg vertelde hoe het was om haar baan als fractievoorzitter te combineren met het moederschap van een tweeling. Dat moet maar eens opgeschreven worden dacht Van Scherrenburg. Geen van de gevraagde parlementariërs zei nee tegen een interview; Van Scherrenburg koos uit een mix van vrouwen – verschillend wat ervaring en leeftijd betreft.

Vrouwen op het Binnenhof bevat de authentieke verhalen van zestien vrouwelijke politici.

‘Mijn opzet was om de vrouwen hun persoonlijke verhaal te laten vertellen. Waarom hebben ze dit vak gekozen, wat is hun drive, waar lopen ze tegenaan, hoe zien ze hun politieke toekomst en de toekomst van Nederland?’ Aldus Wouke van Scherrenburg in de inleiding.

Bron: Archipel
www.ap-archipel.nl

Eindelijk zijn de vele tips die wekelijks door de poetsdiva’s Marja en Liny op tv gegeven worden, gebundeld in dit praktische boekwerk. Geen smoesjes meer, want met Hoe schoon is jouw huis kun je ook jouw huis in een mum van tijd blinkend schoon krijgen! 

Marja en Liny zitten vol handige ideeën om elke ruimte in het huis sneller en makkelijker schoon te krijgen. Of je nu even snel wilt opruimen of je huis een grote schoonmaakbeurt wil geven, de poetsdiva’s geven in Hoe schoon is jouw huis talloze tips. De tips voor supersopgenot worden door heel het boek ondersteund door mooie en vaak hilarische foto’s. In combinatie met de fleurige en mooie vormgeving is dit boek zelf ook een leuke tip geworden om bijvoorbeeld aan iemand cadeau te doen. Want met Marja en Liny wordt poetsen leuk en dat mag iedereen weten!

Vernoemd naar de gelijknamige serie die wekelijks meer dan 1 miljoen kijkers trekt!

Bron: Tirion
www.tirionuitgevers.nl

Er is veel over dementie geschreven, maar de dementerenden zelf komen nauwelijks aan het woord. Ze zouden immers niets meer beseffen. Journaliste Stella Braam en haar vader, de psycholoog René van Neer, rekenen af met dit vooroordeel in Ik heb Alzheimer. Het verhaal van mijn vader. Een onthutsend, aangrijpend én hilarisch verslag van een strijdbare burger met de ziekte van Alzheimer die in opstand komt tegen de vooroordelen en betutteling in zorg en samenleving. Zorgverzekeraar Achmea, hoofdsponsor, hecht veel waarde aan het thema van dit boek.

Stella Braam volgt de lotgevallen van haar vader René op de voet. In 2003 krijgt hij te horen dat hij Alzheimer heeft. Hij verhuist naar een zorgcentrum in Maastricht. Daar zet hij de boel op stelten, ‘gijzelt’ zijn afdeling en eist aandacht en inspraak. Bijna gaat hij ten onder aan ‘rustgevende’ medicatie en ten slotte verdwijnt hij achter slot en grendel in een ander verpleegcentrum.

Bron: Nijgh & Van Ditmar
www.uitgeverijnijghenvanditmar.nl

Hoe lang duurt duurzaamheid? Hoe eeuwig zingen de bossen? Wanneer komt de volgende ijstijd? Kunnen er nog grotere vloedgolven volgen dan die van tweede kerstdag 2004? Het zijn allemaal vragen die ons dwingen ver in de tijd vooruit te kijken. En niet alleen maar tot het jaar 2100, zoals de meeste klimaatmodellen doen: dat is de toekomst gemeten met de menselijke maat. We moeten minstens tot het jaar tienduizend kijken, omdat natuurlijke processen als klimaatverandering, zeespiegelstijgingen, aardbevingen en vulkanische erupties in veel grotere tijdschalen fluctueren. Omdat er over tienduizend jaar nog mensen zullen leven die de consequenties van onze huidige activiteiten ondervinden. Die misschien juist blij zijn met het beetje extra broeikasgas dat wij aan de atmosfeer hebben toegevoegd. Want daardoor is de ijstijd waarin zij leven niet zo koud.

Dit boek betoogt dat wij nu ook rekening moeten houden met die lange tijdschalen, met de maat van de natuur. Het laat zien hoe we een aantal trends uit het geologische verleden naar de toekomst kunnen doortrekken. Want het spreekt niet vanzelf dat de toekomst moeilijker te voorspellen is naarmate hij verder weg ligt. We weten niet of het klimaat in het jaar 2100 warmer zal zijn dan nu, maar we kunnen wel voorspellen dat na de huidige warme tijd weer een ijstijd komt.

Salomon Kroonenberg is hoogleraar geologie aan de Technische Universiteit Delft en was tot voor kort columnist van Intermediair. Van zijn hand verscheen eerder een bundel columns Stop de continenten! (1996).

Bron: Atlas
www.boekenwereld.com

Het leven en werk van Mozart en andere componisten volgens muziekkenner ’t Hart:
hét boek voor  het Mozartjaar

Mozart en de anderen is allereerst een liefdesverklaring aan de componist die, op Bach na, alle andere componisten moeiteloos overtreft. Over Mozart is al zo veel geschreven dat het niet eenvoudig lijkt daar nog iets origineels aan toe te voegen. Daar is dan ook niet naar gestreefd. Via een verslag van persoonlijke ervaringen met zijn muziek en door de keuze van onverwachte invalshoeken wordt geprobeerd de lezer attent te maken op de boeiendste composities uit dit verbluffende oeuvre, terwijl daarnaast nog enkele onbelicht gebleven aspecten uit leven en werk van Mozart aan de orde komen. (Zo was Mozart, net als Bach, Schubert, Wagner en nog vele andere grote componisten, de jongste telg in een groot gezin.)

Voorts bevat Mozart en de anderen columns en opstellen over die anderen (Bach, Beethoven, Brahms, Bruckner, Chausson, Chopin, Couperin, Dvorak, Goetz, Haydn, Korngold, Rachmaninoff, Reger, Schubert, Shapiro, Spohr, Verdi, Wagner) alsmede een filippica tegen de popmuziek en het enige muziekinterview dat Maarten ’t Hart ooit maakte, met de sopraan Dawn Upshaw.   

Bron: De Arbeiderspers
www.arbeiderspers.nl

In 1964 was Ajax een goede Amsterdamse voetbalclub die een slecht seizoen doormaakte en bijna was gedegradeerd. Zes jaar later, in 1971, won Ajax de Europa Cup voor landskampioenen.

Van 1971 tot 1973 heerste Ajax over het Europese voetbal. Dit elftal, het Gouden Ajax, was het product van Rinus Michels. Na zeven jaar sleutelen stond zijn ideale team op het veld: harde verdedigers, onvermoeibare middenvelders en een flitsende aanval. Dit team, met Cruijff en Keizer als gangmakers, was twee jaar lang bijna onverslaanbaar. Na het vertrek van Cruijff zette het verval in. De wonderbaarlijke opkomst van de club in de jaren zestig en de even opzienbarende ondergang een decennium later is nog niet eerder in detail beschreven. In De trots van de wereld komen oud-spelers en voormalige trainers aan het woord die Ajax en het Nederlandse voetbal destijds vorm en aanzien gaven.

Menno de Galan (1959) is redacteur van het actualiteitenprogramma NOVA en recensent voor NRC Handelsblad. Hij groeide op met het Gouden Ajax en raakte als tiener geobsedeerd door de glamour van voorzitter Jaap van Praag, de stem en granieten kaken van trainer Rinus Michels en de actieradius van Johan Cruijff. Met De trots van de wereld heeft hij zijn obsessie drie decennia later eindelijk in een boek om kunnen zetten.

Bron: Uitgeverij Bert Bakker