De officiële lijst
met bestverkochte boeken

Het boek Bereik je ideale gewicht! is een vernieuwde methode waarbij je van alles mag eten, geen calorieën of punten hoeft te tellen, en toch afvalt. Het boek biedt weekmenu's voor mannen en vrouwen, herkenbare verhalen uit de praktijk, handige tips en smakelijke recepten voor een gezond en slank leven.

Bron: De Zonnestraal

12 topsporters praten over hun passie

Na het succes van zijn autobiografie Harde Ballen (meer dan 45.000 exemplaren verkocht!), komt Richard Krajicek nu met een nieuw sportboek: Honger naar de Bal. Samen met sportjournalist Theo Bakker heeft Krajicek twaalf Nederlandse topsporters geïnterviewd over hun passie voor de sport. Ingeleid door een persoonlijke toevoeging van Krajicek zelf, vertellen twaalf mannelijke en vrouwelijke atleten over hun diepste drijfveren, grootste successen en pijnlijkste nederlagen. Honger naar de Bal geeft dan ook een onthullend inzicht in het sportieve leven en lijden van Nederlands’ meest succesvolle topsporters.

Zo praat Richard Krajicek met Esther Vergeer over doorzettingsvermogen, met Frank Rijkaard over de kunst van het loslaten en met Inge de Bruijn over eenzaamheid. Leontien van Moorsel komt aan het woord over pijn lijden, Lucia Rijker vertelt hoe zij als mens in balans is gekomen en Khalid Boulahrouz onderstreept het belang van discipline. Lornah Kiplagat komt naar voren als iemand die tradities heeft durven te doorbreken, terwijl Rintje Ritsma de commercie heeft geïntroduceerd in zijn sport. Krajicek sprak ook met Ruud Gullit over het omgaan met je imago, met Maarten den Bakker over zijn depressie en met Pieter van den Hoogenband, die aangaf dat het belangrijk is dat je als profsporter óók ‘de bovenkamer traint’. Tot slot mocht natuurlijk ook Johan Cruijff in dit boek niet ontbreken: als onnavolgbaar voetballer, coach én redenaar is Cruijff de verpersoonlijking van passie voor de sport.

Een deel van de opbrengst van Honger naar de Bal gaat naar de Johan Cruyff Foundation.

Bron: Tirion
www.tirionuitgevers.nl

Hart van De Dijk is nauwelijks een biografie, en dus ook geen geschiedenis in de gebruikelijk zin van het woord. Het is een boek over een band, over hun liedjes, over hun betekenis, over de mensen om hen heen. Het is ook een boek over popmuziek in Nederland, over de tijdgeest, en over hartstocht en romantiek.

                  
Thomas Verbogt is auteur van romans, toneelstukken en verhalenbundels. In 2000 verscheen My Generation, een innig boek over popmuziek. Hij is vaste medewerker van de VPRO-radio en columnist van De Gelderlander.

Bron: Nijgh & Van Ditmar
www.uitgeverijnijghenvanditmar.nl

De onthullende biografie van Sylvia Millecam, geschreven door Netwerk-journalist Alje Kamphuis.
De auteur sprak met tientallen personen die een belangrijke rol hebben gespeeld in het leven van de comédienne, die dankzij haar spontaniteit en humor uitgroeide tot een van de populairste vrouwen van Nederland.

Bron: Van Praag

www.uvp.nl

Waarom houden we de meeste veranderingen niet vol? Wat bepaalt 95% van je gedrag (zonder dat je het merkt)? Hoe ontwikkel je met succes nieuwe, effectieve gewoontes?

Iedereen heeft dromen op het gebied van werk, relatie, gezondheid, persoonlijke ontwikkeling. Maar wat is er nodig om de stap van dromen, naar durven en " uiteindelijk " doen te zetten? Wat zijn de geheimen van echte, blijvende verandering?

Ben Tiggelaar geeft heldere antwoorden. Gebaseerd op actuele psychologische inzichten, praktische ervaring en persoonlijke verhalen van mensen die " met vallen en opstaan " hebben geleerd om leiding te geven aan zichzelf.

Bron: Het Spectrum
www.bentiggelaar.nl

Eindelijk zijn de vele tips die wekelijks door de poetsdiva’s Marja en Liny op tv gegeven worden, gebundeld in dit praktische boekwerk. Geen smoesjes meer, want met Hoe schoon is jouw huis kun je ook jouw huis in een mum van tijd blinkend schoon krijgen! 

Marja en Liny zitten vol handige ideeën om elke ruimte in het huis sneller en makkelijker schoon te krijgen. Of je nu even snel wilt opruimen of je huis een grote schoonmaakbeurt wil geven, de poetsdiva’s geven in Hoe schoon is jouw huis talloze tips. De tips voor supersopgenot worden door heel het boek ondersteund door mooie en vaak hilarische foto’s. In combinatie met de fleurige en mooie vormgeving is dit boek zelf ook een leuke tip geworden om bijvoorbeeld aan iemand cadeau te doen. Want met Marja en Liny wordt poetsen leuk en dat mag iedereen weten!

Vernoemd naar de gelijknamige serie die wekelijks meer dan 1 miljoen kijkers trekt!

Bron: Tirion
www.tirionuitgevers.nl

Iedereen heeft recht op geluk, maar het is vaak moeilijk te vinden. Problemen in relaties, gezondheid en werk kunnen voor obstakels zorgen die we het hoofd moeten bieden. In De kunst van het geluk laat de Dalai Lama zien dat geluk binnen ieders handbereik ligt.

Door gesprekken, verhalen en meditaties maakt de Dalai Lama duidelijk hoe we angst, onzekerheid, woede en moedeloosheid kunnen overwinnen. De kunst van het geluk is de ideale handleiding voor iedereen die de zin van het leven wil ontdekken en het ware geluk wil vinden.

Bron: Rainbow