De officiële lijst
met bestverkochte boeken

Het boek Bereik je ideale gewicht! is een vernieuwde methode waarbij je van alles mag eten, geen calorieën of punten hoeft te tellen, en toch afvalt. Het boek biedt weekmenu's voor mannen en vrouwen, herkenbare verhalen uit de praktijk, handige tips en smakelijke recepten voor een gezond en slank leven.

Bron: De Zonnestraal

Iedereen heeft recht op geluk, maar het is vaak moeilijk te vinden. Problemen in relaties, gezondheid en werk kunnen voor obstakels zorgen die we het hoofd moeten bieden. In De kunst van het geluk laat de Dalai Lama zien dat geluk binnen ieders handbereik ligt.

Door gesprekken, verhalen en meditaties maakt de Dalai Lama duidelijk hoe we angst, onzekerheid, woede en moedeloosheid kunnen overwinnen. De kunst van het geluk is de ideale handleiding voor iedereen die de zin van het leven wil ontdekken en het ware geluk wil vinden.

Bron: Rainbow

In juni 1980 gaat de vijftienjarig Zana samen met haar zusje op vakantie naar familie in Jemen. Wat een droomreis had moeten zijn wordt een nachtmerrie: zonder hun medeweten heeft hun vader de beide meisjes uitgehuwelijkt. Pas na acht jaar van slavernij, verkrachting en mishandeling weet Zana, met behulp van haar moeder en de Britse media, te ontsnappen uit het afgelegen bergdorp. Nog eenmaal mijn moeder zien is het schrijnende verhaal van Zana's gevangenschap, de vernederingen die zij moest ondergaan en haar verdriet om het kind dat zij moest achterlaten. Zana Muhsen woont momenteel met haar jeugdliefde en haar zoontje in Birmingham. Haar zusje, Nadia, wordt nog steeds gevangen gehouden in Jemen.

Waarom houden we de meeste veranderingen niet vol? Wat bepaalt 95% van je gedrag (zonder dat je het merkt)? Hoe ontwikkel je met succes nieuwe, effectieve gewoontes?

Iedereen heeft dromen op het gebied van werk, relatie, gezondheid, persoonlijke ontwikkeling. Maar wat is er nodig om de stap van dromen, naar durven en " uiteindelijk " doen te zetten? Wat zijn de geheimen van echte, blijvende verandering?

Ben Tiggelaar geeft heldere antwoorden. Gebaseerd op actuele psychologische inzichten, praktische ervaring en persoonlijke verhalen van mensen die " met vallen en opstaan " hebben geleerd om leiding te geven aan zichzelf.

Bron: Het Spectrum
www.bentiggelaar.nl

'Je gaat het pas zien als je het doorhebt,' het is zo'n typische Cruijff-uitdrukking die je twee keer leest en waar je dan om moet lachen. Cruijff was en is een orakel voor velen, al wordt hij niet door iedereen meteen begrepen. Maar als succes de maatstaf is, is Johan Cruijff een leider. Leiders onderscheiden zich immers doordat zij het beste uit zichzelf en hun omgeving kunnen halen. En Cruijff stond als speler en als coach aan de absolute wereldtop.

Pieter Winsemius schreef dit boek rond Nederlands zo gewoon gebleven, mythische held als een verzameling amusante, aanstekelijke voetbalverhalen. Maar ook de voetbal-leek kan er genoeg van opsteken, waar Cruijff zijn leiderschap demonstreert.
Het auteurshonorarium voor deze uitgave gaat naar de Johan Cruyff Foundation die wereldwijd sport en beweging stimuleert voor kinderen zonder en met handicap: 'Als je de mogelijkheid hebt iets voor een ander te doen, dan moet je dat doen.'